Zum Glück!

Dieses Buch besteht aus Blog-Beiträgen aus über zwei Jahren des Zum Glück Blog (www.keck-coaching.de). Es geht um Glück: Glück und Psychologie, Glück und wissenschaftliche Forschung, Glück und Spiritualität, Glück und Coaching, Glück und Business und natürlich um Wege zum glücklich sein bzw. glücklich werden. Gespickt wird das Ganze mit den Erfahrungen der Autorin, ihrer Meinung, ihrem Lesestoff und ihren Erlebnissen als Psychologin, Coach und Trainerin. Die Autorin gibt einen Überblick über die aktuellen Themen der Glücksforschung, berichtet aus ihrem (Arbeits-)Alltag, stellt Methoden zum Selbstcoaching vor und hinterfragt kritisch, inwieweit unsere fortschrittsgläubige Gesellschaft uns glücklicher macht. Zum Glück! regt dazu an, eigene Vorstellungen vom glücklich werden zu hinterfragen. Es will nicht nur informieren, sondern auch Mut machen: Glück muss man sich nicht hart erarbeiten, indem man reich, schön und erfolgreich wird. Glück darf man einfach haben. Zum Glück!