Как быть всегда здоровой и стройной!

"Здоровье нельзя купить за деньги". Справедливость этой народной мудрости лучше всего понимают врачи. Ведь именно им приходиться ежедневно встречаться с болезнями и смертью. В книге описаны наиболее часто встречающиеся заболевания желудочно-кишечного тракта, методы эффективного лечения этих заболеваний и возможности профилактики их. Дана характеристика основных продуктов питания, их влияние на здоровье человека, их роль в возникновении болезней. В основном, человек сам себе создает проблемы со здоровьем, когда питается неправильно, мало двигается, не уделяет внимание режиму труда и отдыха. Книга предназначена тем, кто хочет как можно дольше сохранить свое здоровье.